8月練習会企画書

MTRCの皆様

 

8月練習会は神奈川県の中央に位置する座間市と海老名市の市街地ランです。

メインは座間市内の相模川付近で開催される「座間ひまわりまつり」の見学になり、

会場では約45万本の「ひまわり」をお楽しみいただけます。

 

コースの大半は公園敷地内と相模川沿いのほぼ平らな自然道で、できるだけ日陰の中をユルランと歩きを

交えて行きます。ラン後は、入浴、打ち上げも行います。どうぞ奮ってご参加ください。

 

1.開催日 8/11()

 

2.集合時間 9:00

 

3.集合場所 小田急線相武台前駅改札

 

4.担当 L堀口 SL小林 瀬山

 

5.会費4500(打ち上げ4000円程度、保険料500)(入浴料は850)

 

6.コース:所要時間(5時間半ぐらい) 、初級、18km トレラン率20%

          小田急線相武台前駅〜OYUGIWA海老名

 

 ●相武台前駅〜座間谷戸山公園 ロード2.0km

 

 ●座間谷戸山公園 園内2.5km

 

  谷戸山公園のホームページ

   http://www.zamayatoyama.kanagawa-park.or.jp/

  ※公園内はほぼ日陰

 

 ●座間谷戸山公園〜ひまわりまつり座間会場 ロード3.0km

 

  ひまわりまつり座間のホームページ

  http://www.city.zama.kanagawa.jp/www/contents/1409788323797/index.html

  ※ここでひまわり観賞しながら休憩

 

 ●ひまわりまつり座間会場〜相模三川公園 ロード3.5km

 

  相模三川公園のホームページ

  http://www.sagamisansen-kanagawa.jp/

  ※ここでランチ休憩

 

 ●相模三川公園〜海老名運動公園 ロード3.5km

 

  海老名運動公園のホームページ

  http://ebispo.jp/

  ※ここで休憩

 

 ●海老名運動公園〜OYUGIWA海老名 ロード3.5km

 

  OYUGIWA海老名(温浴施設)のホームページ

  https://www.fantasy.co.jp/oyugiwa/

 

  14:3015:30でお風呂

   「OYUGIWA海老名」から徒歩10分で、JR相模線の門沢橋駅で

  ここから海老名駅に移動(10)

 

7.打ち上げ(16:3018:30の予定)

 

 三間堂海老名店

 https://r.gnavi.co.jp/g086226/

 

8.募集予定者 15(担当3名含む)

 

9.申し込みはこちらです→mailto:mtrc-owner@meisoukai-trail.net

 

(イベント名&名前を記入してください)

  氏名、メルアド、打ち上げの参加の有無をお知らせください。

  申し込み後、緊急連絡先等教えていただきます。

  緊急連絡先は、リーダーのみが把握・保管、練習会後、破棄します。

 

10.締め切り: 83()(定員になり次第締め切ります。)
 申し訳ありませんが、定員に達したため締切済みです。

 

11.注意点

・参加者には概略のコース図を事前に配布いたします。

・シューズは普通のランニング用で大丈夫です。

・荷物(着替etc)は持って走ります。

・トイレ 自販機は至るところにあります。

・昼食は持参してもよいですし、昼食前にコンビニによりますので、ここで購入もできます。

・雨天、台風等の中止に関しては、前日の正午までに参加者に連絡します。

・小雨は決行します。雨具をご準備ください。

・熱中症や日焼け止め対策として、給水、帽子、首巻タオル(水道で濡らし、後頭部冷やす等)を準備してください。

・トレラン保険に加入しています。

  

 

以上

 

(文責 堀口正志)